演奏萨克斯的正确姿势（一）

2019年6月14日。600中音萨克斯。演奏的姿态和置放萨克斯的位置在萨克斯的学习中扮演着重要的角色，但它却经常被人们所忽视。必须把萨克斯看作是演奏者的一个组成部分，基本熟悉的和舒适的身体协调将为音乐表演带来更加统一的感受。

在长时间的排练或练习中，如果身体采取的是一种紧张的姿势，接踵而来由其带来的不适，无论是在脑力方面还是体力方面，都会给音乐进程的发展造成障碍。松弛和效果好的演奏姿势可以使演奏者自如地集中精力解决艺术和技术方面的问题。

400中音萨克斯。重量和平衡问题直接影响着持拿乐器的姿势，具体受以下两个因素的制约：①乐器型号的大小；②演奏者的身材。鉴于萨克斯的不同类型，除了乐器的喇叭口离身体较远之外，高音萨克斯总是离开身体的中间部位，持于身体的前方（与单簧管或双簧管持拿的方式非常相似），和单簧管与身体形成的30 度夹角的姿势相比，高音萨克斯与身体大约形成45 度的夹角。

这是由萨克斯笛头更加水平的状态所决定的，次中音萨克斯持拿时最好靠在身体的右侧。年龄及身材较小的演奏者在某些情况下可能要将右手移至臀部的位置，但是随着他们年龄的增长、双臂的延长，乐器应逐渐地向前方推移。

身体自然放松，站在书桌或钢琴旁，双脚分开，与肩同宽，双手做使劲抬钢琴状，或可以轻抬钢琴，这时按照前面讲过的呼吸方法进行吸气、呼气练习，达到练习的效果。