长音练习可以使唇部肌肉群能够张弛有度

2019年11月1日。长音是管乐器基本功练习的重要形式之一。就像歌唱演员每天需要练声一样,幻影中音萨克斯管乐演奏者每天都必须进行长音练习,其原因和重要性就在于:

一般没有经过专门训练的人唇肌处于完全的松弛状态,而通过长音练习,可以使面部特别是唇部肌肉群能够张弛有度,控制自如；

初学者的演奏口型尚处于一种不稳定状态,通过长音练习,可以使口型得以巩固,耐力得以加强;

长音练习要求在每次深呼吸后吹奏出一个很长的音(一般每个音的时间不能少于15—20秒钟),这对于演奏者来说无疑是极好的呼吸训练。同时,吹奏长音的过程就是依靠横隔膜的支撑来运用和控制气息的过程,就是调动唇肌、气息等诸因素来训练发声的综合性过程。

既要保证吹奏的需要，又要保证生理的需要。演奏者呼吸次数少，但每次吸入的空气量大，呼出的持续时间长，按需要而节制气流量，长时间保持体内高于外界的气压，并且是在空气不断消耗的情况下，维持吹奏时所需气压的。吹奏时呼吸的这些苛刻要求，对于没有经过在正确指导下长期训练的人，是很难达到的。在中音萨克斯管吹奏中，我们提倡用腹式呼吸法，即利用腹壁和腰部肌肉与隔肌之间在收缩与放松上的正确配合，控制吸入与呼出，其理由是腹肌与隔肌在控制与呼吸有关的肌肉组织中是强有力的，因而也是有效的。

练习中,既可使用节拍器练习,也可不使用节拍器练习。在练习难度较大的乐段时,开始要慢练,逐步提高速度。要有耐心,这是非常重要的。练习时一定要有一个可靠的较音装置,如校音器、音叉等,这样可以经常检查音准。

要确保练习时间,保障充足的时间来练习重点和难点部分。

综上所述,只要正确认识到萨克斯管初学阶段的科学规律,合理的安排训练内容和时间以及进度,就能够稳步提高萨克斯管的演奏水平。